Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
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75,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 36,31g | Eiw: 41,58g | Kohlh: 90,27g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Roma Biskuit Kelapa, Kerupuk Udang, Rempeyek, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Putih Telur Matang, Perkedel Jagung, Bayam Dimasak (dari Segar). Abendessen: Cireng, Pepes Tahu. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Cindy_Riechi's Gewichtsverlauf
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