Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
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69,3 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: Gâteau au Yaourt, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange. Mittagessen: Côte d'Agneau (Maigre Mangé Seulement), Baguette, U Ananas, Créaline Purée de Brocolis, Vin de Table Rouge. Abendessen: Soupe de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise. Snacks/Sonstiges: Pruneau Sec, Jus de Citron. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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