Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2017
|
48,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 66,59g | Eiw: 56,58g | Kohlh: 142,60g.
Frühstück: Mangos, Bananas, Medjool Dates, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Сыр Сливочный, Мука Овсяная, Bananas, Egg. Mittagessen: Коломенское Лаваш Тандырный, Coconut Oil, Green Snap Beans, Cabbage, ВкусВилл Котлеты Чечевичные "Постные". Abendessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии, Olive Oil, Spinach, Galbani Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Pikki Батончик Клюква-Кешью, Alpro Soya For Professionals, Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polinaopaline's Gewichtsverlauf
|