Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2012
|
109,0 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 25,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 64,07g | Eiw: 93,88g | Kohlh: 127,41g.
Frühstück: Cheddar Cheese, Orange Juice, Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Scrambled Egg, Toasted Whole Wheat Bread. Mittagessen: Cheddar Cheese, Toasted Pita Bread. Abendessen: Stir Fry Vegetables, Rotisserie Chicken, Deli Thin Sliced Turkey. Snacks/Sonstiges: Chewy Bars - Oats & Chocolate. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
posterchild66's Gewichtsverlauf
|