Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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87,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3943 kcal
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Fett: 202,83g | Eiw: 378,01g | Kohlh: 137,70g.
Frühstück: Оливковое Масло, Оливковое Масло, Морковь, Икра, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Гороховое Пюре, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Abendessen: Шашлык Куриный. Snacks/Sonstiges: Перекресток Грейпфрут Красный, Курага, Бутерброд с Колбасой. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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a.bursakov's Gewichtsverlauf
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