Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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65,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 19,32g | Eiw: 71,61g | Kohlh: 57,43g.
Frühstück: Valio Сыр Oltermanni 17%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kristina_yakovleva_555's Gewichtsverlauf
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