Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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672 kcal
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Fett: 18,48g | Eiw: 36,55g | Kohlh: 96,25g.
Frühstück: Manzana Golden, Huevo Revuelto. Mittagessen: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Salsa de Tomate, Ensalada de Verduras Mixtas, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). Abendessen: Calahua Leche de Coco, Kellogg's Corn Flakes, Manzana Golden. Snacks/Sonstiges: Sandía. mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Caminadora con elevación - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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marsandez's Gewichtsverlauf
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