Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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306 kcal
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Fett: 15,40g | Eiw: 16,94g | Kohlh: 25,50g.
Frühstück: Эко Хлеб Хлебцы с Арахисом, Кофе. Mittagessen: Магнит Морковь Вареная, Сыр Российский, Вареное Яйцо. mehr...
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1398 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 1 Minute, Sit Ups - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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gricuk-julia's Gewichtsverlauf
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