Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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90,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 98,59g | Eiw: 120,00g | Kohlh: 160,55g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake. Mittagessen: Gurkensalat, Parmesan (Gerieben), Ketchup, Margarine, Nudeln (Gekocht), Herta Finesse Schinken Hauchzart. Abendessen: Hartgekochtes Ei, Thomy Gourmet-Sahne-Meerrettich, Gut & Günstig Lachsschinken, Käse, Eiweißbrot. Snacks/Sonstiges: Goutier Vollmilch Schokolade, Lidl Apfeltasche, Schokodonut. mehr...
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konstantes Gewicht
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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