Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
|
75,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 34,77g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 72,48g.
Frühstück: Mamão Papaia, Garoto Chocolate Ao Leite, Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Café. Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Bauducco Wafer Duplo Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chanelym's Gewichtsverlauf
|