Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
|
57,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 48,13g | Eiw: 87,29g | Kohlh: 118,77g.
Frühstück: Киви, Благодар Арахисовая Паста, 36 Копеек Кефир 1%, Яйцо, Corny Big Chocolate-Banana, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Глобус Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Abendessen: Глобус Морковь по-Корейски, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Вареное Яйцо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Valio Творог Мягкий с Ананасом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annetteprincess's Gewichtsverlauf
|