Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
|
77,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 32,27g | Eiw: 56,72g | Kohlh: 197,17g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Пятый Сезон Овощная Смесь, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская", Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Троекурово Зразы с Грибами и Сыром, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Мексиканская Смесь, Яичный Омлет, Чай с Лимоном и Сахаром, Красные Помидоры, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лаваш Армянский, Valio Сыр Плавленый Виола. Abendessen: Троекурово Зразы с Грибами и Сыром, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Чернослив, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людалюда's Gewichtsverlauf
|