Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2012
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102,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 92,42g | Eiw: 145,08g | Kohlh: 13,89g.
Frühstück: Beef Top Loin (Trimmed to 1/8" Fat), Organic Flaxseed Oil, Mature Multi Vitamins & Minerals, Extra Strength Fish Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Mittagessen: Crunch Time Peanut Butter. Abendessen: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Sonstiges: All Natural Seriously Sharp Hunter's Favorite Shredded Vermont Cheddar Cheese. mehr...
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3086 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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BillyLoneWolf's Gewichtsverlauf
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