Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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74,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 43,93g | Eiw: 91,31g | Kohlh: 152,56g.
Frühstück: Don Jerez Orzo e Caffè, Oro Saiwa Biscotti, Conad Fette Biscottate Dorate, Latteria Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Lattuga a Foglia Verde, Pane Comune, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Abendessen: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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