Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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95,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 12,49g | Eiw: 32,76g | Kohlh: 78,33g.
Frühstück: Любятово Крекер с Сыром, Кускус, Диадар Печенье Гармония на Фруктозе. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Сэн Сой Соевый Соус, Кускус, Салат Айсберг, Кинто Бальзамический Уксус, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Alfa_Astya's Gewichtsverlauf
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