Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
|
88,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
719 kcal
|
Fett: 45,02g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 20,80g.
Mittagessen: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Pepino (com Casca), Tomates, Ovo Cozido. Abendessen: Ovo Cozido. mehr...
|
|
2669 kcal
|
Bewegung:
Elíptico - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Thais Kz's Gewichtsverlauf
|