Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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88,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 45,02g | Eiw: 58,17g | Kohlh: 20,80g.
Mittagessen: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Pepino (com Casca), Tomates, Ovo Cozido. Abendessen: Ovo Cozido. mehr...
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2669 kcal
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Bewegung:
Elíptico - 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Thais Kz's Gewichtsverlauf
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