Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2017
|
56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
871 kcal
|
Fett: 39,42g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 58,44g.
Frühstück: Яйцо. Mittagessen: Кефир 2,5%, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко Отборное, Простоквашино Молоко Отборное. mehr...
|
|
1754 kcal
|
Bewegung:
Bodybuilding - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|