Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2017
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64,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 24,21g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 79,72g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Гречка Отварная. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Котлеты из Индейки, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kristina_yakovleva_555's Gewichtsverlauf
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