Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2017
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75,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 88,12g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 228,09g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Café. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Batata Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Sonstiges: Arcor Tortuguita Recheio Baunilha, Melancia. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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chanelym's Gewichtsverlauf
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