Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2017
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92,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 79,95g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 223,16g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Vollkorn Toast, Milfina Butter, Tee mit Milch, Honig, Marmelade. Mittagessen: Pommes Frites, McEnnedy Wrap Veggie Falafel. Abendessen: Tee mit Milch, Pizza mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi American Style Cookies. mehr...
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2991 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 14 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jueansch's Gewichtsverlauf
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