Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2012
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98,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 114,88g | Eiw: 135,12g | Kohlh: 57,81g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Extra Strength Fish Oil, Mature Multi Vitamins & Minerals, Organic Flaxseed Oil. Mittagessen: Boiled Egg, Beets. Abendessen: Bacon, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Brussels Sprouts. Snacks/Sonstiges: Premium Super Blue Cheese Dressing, Roast beef. mehr...
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3520 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 6 Stunden, Schaufeln - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 22,2 kg pro Woche
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BillyLoneWolf's Gewichtsverlauf
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