Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
|
89 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1170 kcal
|
Fett: 70,13g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 69,27g.
Frühstück: Ceviz, Mis Üçgen Peynir, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Ülker Altınbaşak Light. Abendessen: Çoban Salatası, Etli Nohut. mehr...
|
Verlust von 15,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|