Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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77,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 23,40g | Eiw: 20,03g | Kohlh: 85,51g.
Frühstück: Nordic Галета из Овса с Темным Шоколадом. Mittagessen: Чай с Сахаром, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яичный Омлет. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Nordic Галета из Овса с Шоколадом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Людалюда's Gewichtsverlauf
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