Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
903 kcal
|
Fett: 19,61g | Eiw: 86,23g | Kohlh: 96,66g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Клубника (Несладкая, Замороженная), Грецкие Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макароны Отварные. Abendessen: Пекинская Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Консервированный Тунец. Snacks/Sonstiges: Вкусный День Творог Обезжиренный, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Яичный Белок, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Белок, Помидоры Черри, Яблоко, Вареное Яйцо. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseni-lulu's Gewichtsverlauf
|