Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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79 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 5,64g | Eiw: 29,50g | Kohlh: 114,96g.
Frühstück: Фрутоняня Каша Фрукты Пшеница. Mittagessen: Ярмарка Нут Вареный, Хлеб Черный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Ярмарка Нут Вареный, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Ярмарка Нут Вареный, Хлеб Черный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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