Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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94,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2890 kcal
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Fett: 121,77g | Eiw: 216,33g | Kohlh: 236,48g.
Frühstück: FruVita Jogurt Pieczone Jabłko, Soignon Saite Maure, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka. Mittagessen: Banan, Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowe. Abendessen: Milka Czekolada Mleczna, Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Zupa Porowa, KFD Premium WPC 80. Snacks/Sonstiges: Delikate Twaróg Chudy, Ser Gouda, Sos Pomidorowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mielona Wieprzowina. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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thajedi's Gewichtsverlauf
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