Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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56,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 35,61g | Eiw: 51,09g | Kohlh: 123,03g.
Frühstück: Мёд, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Конти Печенье День и Ночь, Чай с Сахаром. Mittagessen: Астория Соус Сметанный с Грибами, Жаркое из Свинины, Хлебец. Abendessen: Ленивые Вареники. Snacks/Sonstiges: Морковь, Сгущенка, Чай с Сахаром, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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koresh_1's Gewichtsverlauf
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