Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
|
53,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 43,96g | Eiw: 115,62g | Kohlh: 169,71g.
Frühstück: Хлеб Бородинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Doppel Herz Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Ашан Сыр Рижский 17%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Mittagessen: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Помидоры, Карат Сыр Домашний, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Меридиан Снежный Краб, Мореслав Крабовая Крошка, Разносол Грузди Соленые, Calve Майонез Легкий, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бондюэль Фасоль Зеленая Тонкая, Каждый День Горошек Консервированный, Приготовленная Тыква, Карат Сыр Домашний 4%. Snacks/Sonstiges: Банан, Банан, Fazer Хлебцы Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ReginaMariya's Gewichtsverlauf
|