Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
89,2 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 April 2017:
1382 kcal Fett: 96,16g | Eiw: 96,37g | Kohlh: 30,30g.   Frühstück: Fresh Express Spring Mix, Bacon. Mittagessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Maranatha All Natural Coconut Butter, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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