Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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85,4 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 67,08g | Eiw: 100,99g | Kohlh: 89,86g.
Frühstück: Сметана, Перекресток Плов с Курицей. Mittagessen: Красные Помидоры, Хлеб Зерновой, Говядина Отварная. Abendessen: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлеб Зерновой, Говядина Отварная, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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elizavetay's Gewichtsverlauf
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