Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2017
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73,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 52,76g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 121,55g.
Frühstück: Льняное Масло, Кофе, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Соевый Соус, Хлеб Дарницкий, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Болгарский Перец. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриный Бульон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Банан, Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Ири$hка's Gewichtsverlauf
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