Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 170,26g.
Frühstück: Blueberries, Cereal with Milk. Mittagessen: Apples. Abendessen: Milk (Nonfat), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Snacks/Sonstiges: Apples, Oranges, Starbucks Nonfat Hot Chocolate (Tall). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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mercury14's Gewichtsverlauf
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