Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2017
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 146,54g | Kohlh: 101,46g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир, Льняное Масло, Optimum Nutrition Protein Energy. Mittagessen: Шампиньоны, Мистраль Гречневая Крупа, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Effective Nutrition Протеин Effective, Nutrilite Омега-3. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein, Вареное Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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Happy-life's Gewichtsverlauf
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