Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2017
|
49,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
530 kcal
|
Fett: 21,90g | Eiw: 15,65g | Kohlh: 46,07g.
Frühstück: Apple, Strawberry, Pineapple Smoothie, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Margarine, Sliced Ham, Salami, Ultima Kilojoule Cobtrolled Brown Bread Bread, Melrose Full Cream Cheese Wedge. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|