Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2017
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97,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2587 kcal
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Fett: 222,14g | Eiw: 129,08g | Kohlh: 11,05g.
Frühstück: Senseo Extra Mild, Kerrygold Butter. Abendessen: Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Mayonnaise, Lidl Grillkäse, Aldi Käseaufschnitt. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel, Alnatura Salami Snack, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alesto Macadamia. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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reelaxxer's Gewichtsverlauf
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