Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2017
|
77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 30,38g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 197,18g.
Frühstück: Tapioca de Queijo, Café. Mittagessen: Tomates, Beterrabas, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Sopa de Arroz com Frango, Substancia Canja de Galinha. Snacks/Sonstiges: Tapioca de Queijo, Tapioca, Café. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juli_rupel's Gewichtsverlauf
|