Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2012
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80,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 62,04g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 164,00g.
Frühstück: candy hearts, Dreamy Clusters - Milk Chocolate. Mittagessen: Ranch Dressing, Pocket Thins Flatbread, Italian Herb, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Assorted Chocolates, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Whole Grain White Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Jothika's Gewichtsverlauf
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