Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 49,41g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 129,23g.
Frühstück: Quaker Aveia em Flocos, Taeq Morango Congelado, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Desnatado, Bolo de Banana e Aveia. Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Salada Verde Mista. Abendessen: Agrião, Qualitá Tomate Cereja, St. Isabel Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Sonstiges: Bolo de Banana e Aveia. mehr...
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yaneneves's Gewichtsverlauf
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