Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 62,14g | Eiw: 88,61g | Kohlh: 198,00g.
Frühstück: Банан, Каша 4 Злака, Изюм. Mittagessen: Хлеб, Петелинка Печень Куриная, Рис с Овощами, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Сметана, Пензенская Кондитерская Фабрика Степашка с Хрустящими Шариками, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Макароны Жареные, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Куриное Филе. mehr...
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1588 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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bf4jnq8yw88's Gewichtsverlauf
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