Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
|
61,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 33,89g | Eiw: 109,66g | Kohlh: 101,19g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо (Целое), Магнит Банан, Какао, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Mittagessen: Капитан Хлебцов Хлебцы Гречнево-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Борщ с Курицей, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Abendessen: Лапша, Мааг Цукаты Ананас, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я брунгильда's Gewichtsverlauf
|