akashalilium's Notizen, 06 Apr 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017

54 kg Bisher verloren: 1,6 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2017:

477 kcal

Fett: 33,88g | Eiw: 15,44g | Kohlh: 30,12g. Frühstück: Café, Tortilla de Huevo, Ensalada de Garbanzos. mehr...

1552 kcal

Bewegung: Gymnastik (Leicht) - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,7 kg pro Woche

akashalilium's Gewichtsverlauf