Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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189,3 kg
Bisher verloren: 40,7 kg.
Still to go: 69,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 17,22g | Eiw: 79,14g | Kohlh: 144,92g.
Frühstück: Jungle Energy Crunch Light, Woolworths Organic Low Fat Plain Yoghurt. Mittagessen: Woolworths Sweet Orange Melon, Egg White. Abendessen: Woolworths BBQ Chicken Fillets, Woolworths Sweet Orange Melon, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free). Snacks/Sonstiges: Quest Protein Bar - Peanut Butter Supreme. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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keith.pyper's Gewichtsverlauf
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