Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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60,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 35,47g | Eiw: 41,53g | Kohlh: 147,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Арла Сыр Натура Сливочный. Mittagessen: Геркулес Хлеб с Отрубями, Куриный Суп Лапша, Яблоки. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Амка Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Сливочные, Каждый День Финики Сушеные. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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