Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
|
66,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 36,85g | Eiw: 139,90g | Kohlh: 202,21g.
Frühstück: Kamis Корица Молотая, Valio Творог 0,1% Мягкий, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Крупно Ржаные Хлопья. Mittagessen: Активиа Биокефирная 1%, Куриное Филе Вареное, Байсад Макароны, Дикси Фундук Жареный, Gold Food Ананас и Папайя с Добавлением Клюквы. Abendessen: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Савушкин Продукт Кефир 0%, Куриное Филе, Краски лета Овощи Весенние. Snacks/Sonstiges: Морковь, Грейпфрут (Розовый и Красный), Doppel Herz Омега-3. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
diamont_snow's Gewichtsverlauf
|