Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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73,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 73,37g | Kohlh: 105,18g.
Frühstück: Льняное Масло, Кофе, Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое), Помидоры, Лук. Mittagessen: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом. Snacks/Sonstiges: Данон Творог Мягкий 5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ири$hка's Gewichtsverlauf
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