Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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107 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 55,02g | Eiw: 44,67g | Kohlh: 280,85g.
Frühstück: Açma, Elma. Mittagessen: Haşhaş Tatlısı, Ev Kızartması, Ezogelin Çorbası. Abendessen: Fındık, Köy Ekmeği, Tarhana Çorbası. Snacks/Sonstiges: Uno Kepekli Grissini, Kellogg's Domatesli Naneli Kraker. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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serkan306's Gewichtsverlauf
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