Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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48,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 50,24g | Eiw: 49,21g | Kohlh: 120,70g.
Frühstück: Oatmeal Cookies (Soft Type), Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Mittagessen: Pita Bread, Hummus, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Abendessen: Brie Cheese. Snacks/Sonstiges: Delba Вестфальский Хлеб, Sababa Хумус Рецепт из Назарета, Lindt Горький Шоколад 99%, Гарнец Льняная Мука, Honey, Morinaga Тофу, Азбука Вкуса Суп Мисо Классический. mehr...
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1475 kcal
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Bewegung:
Ballet - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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polinaopaline's Gewichtsverlauf
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