Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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90,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 69,62g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 192,21g.
Frühstück: CBSé Yerba Mate. Mittagessen: Champiñones Cocidos, Cebollas, Morrón, Brotes de Soja, Zanahorias Pequeñas, Pepino (Pelado), Tomates, Carne en Su Jugo. Abendessen: Papas Fritas, Pomelo, Brotes de Soja, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Res. Snacks/Sonstiges: Chocoarroz Marroc, CBSé Yerba Mate, Manzanas Rojas Deliciosas, Naranjas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Cintialeonardi's Gewichtsverlauf
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