Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
|
91,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2169 kcal
|
Fett: 93,07g | Eiw: 157,57g | Kohlh: 181,77g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Ашан Сыр Рижский 17%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Банан, Кофе, Северное Молоко Сырок с Ванилью (Северное Молоко). Mittagessen: Кинто Ткемали Классический, Окей Гречневая Крупа Ядрица, Молоко Нашей Дойки Молоко 2,5%. Abendessen: Авокадо, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Авокадо, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Каждый День Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Vitamin Чернослив Vitamin, Danone Йогурт с Ягодами, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красное Яблоко, Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Madre Labs Omega-3, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vikki1981's Gewichtsverlauf
|