Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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74 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 42,35g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 127,86g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Telur Dadar, Apel (tanpa Kulit), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Kue Apem. Abendessen: Pentol, Martabak. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Cindy_Riechi's Gewichtsverlauf
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